NPO法人 ふくのスポーツクラブ

本日のジュニア陸上教室は『たすきリレー』にむけての最終調整でした。

途中、一緒に走りましたが、速かった…
  

毎週水曜日の夜は、『サマーエアロ』教室。

暑い夜にいい汗かいて、リフレッシュ

  

今年もたくさんの幼児さんがB&Gプールの教室に参加していただいております。

『水泳教室』と泳ぎを覚える感じがしますが、実際は水と親しむ教室に
なっています。

まだまだ水が苦手な子も。

これから少しずつ水と触れ合って、潜れるように練習していきます。  

わんぱくさんがいっぱい

でも、持続力がややない感じです。

体力、集中力ともに。

少しずつでもUPできるように、一緒に遊びたいと思います。

  

今日からサブアリーナにて、『ちびっこサッカー教室』が開講しました。

緊張した様子もなく、みんなで走りまわってました！！

  

New教室が本日より開講しました。
その名も『ピラティス＆ウォーキング』

昨年度、かがやきの祭典の際に行いました
プログラムが好評だったことなどもあり、
プログラムには掲載していませんでしたが、
講師の岡村さんに無理を承知でお願いをし、
今回開講できることになりました。






お申込者多数の為、今回残念ながら、お断りをさせていただいた方も
おられました
なので、これまた無理を承知の上、2期目のお願いを本日したところ、
OKのお返事をいただいたとか
詳しくは後日、お知らせいたします。  

本日より開講です！！

3種類!?だったと思いますが、手具を使用しての運動です。

道具を使った運動は、なにも持たないよりもけっこういい運動に

なりますよ。

  

昨日よりフラダンス教室が開講となりました。
昨日までいいお天気だったのが、昨日は
足もとの悪い中でしたが、お申込いただいている方はほぼ全員参加





12回で一曲の振り付けをマスターしていくようです。

見て感じたことは、結構スローな動きがあるので、意識して体が動かせるので、
けっこういいかも

この教室は人気があり、定員いっぱいなんですよ。  

今日から元気アップ教室の3期がスタート
それぞれの目的を知る為に簡単なカウンセリングから始まりました。


目的意識をもって運動すると効果が
かといって、運動効果は今日やって明日に出るものではありませんので…。
『継続は力なり』です  

放課後子ども教室　遊び塾が今日から再開。
夏休み中、会えなかった子と久しぶりの再会。
なんか少し大きくなった子もいるような…